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村上春樹さんはほぼ毎日１時間走るという。 だから１日のなかの１時間の使い方はいつも決まっていて、 「１日は２３時間しかない」と思っているそうだ。     貯金のためには、使って余ったお金を貯金するのではなく、 まず給料の天引きや、貯金...

高校の同級生と卒業以来、20年ぶりに会った。 18歳以来だから、会っていない時間のほうがもはや長い。     　大学の頃なんて思い出すことも人に話すこともあまりないが、自然と話はそこからになる。彼はフェンシングに打ち込んだ高校時代を経て...

※追記 無事に引き取り手の方決まりました。ご覧いただきありがとうございます。   電気自動車の軽トラをお売りしたいと思います！ お値段はいろんなオプションもモリモリで、お得な60万円でどうでしょうか!!   ミニキャブミーブトラック VX-SE 1...

スーパーではエコバッグ持参。すでに容器に入っているものをさらにビニール袋で包んでくれようとするのでそれは断る。いろんなところで聞かれるポイントカードも持っていない。     街中で配られているチラシも基本受け取らない。   そうい...

批評家の蓮實重彦さんの言葉を紹介したい。   ――流通するのは、いつも要約のほうなんです。書物そのものは絶対に流通しない。ダーヴィンにしろマルクスにしろ、要約で流通しているにすぎません。要約というのは、共同体が容認する物語への翻訳ですよ...

今日は５時に目覚めました。 この時期だと、まだ星が見えていてとても素敵な朝でした。   まぶたが重く、まだ寝たい、と思っても起きることにも慣れていたのですが、もう少しすっきり目覚めたいと思って久々に飲んでみたのが「ビール酵母」。   ...

「旅に持っていくモノ」をよく取材でも聞かれます。 最近は手ぬぐいに加えて、Moldex（モルデックス）の耳栓と答えています。     この耳栓のことはモノ変態、伊藤光太さんのブログで知りました。 簡単にいえば、遮音性がすっごく高い耳栓。 遮...

手帳を紙からアプリに切り替えてから、２、３年はたったでしょうか。 iPhoneでは「Staccal2」というアプリを使っていて、 デフォルトの「カレンダー」とも同期しているので、Macから確認することもあります。 「Staccal」は見やすいミニマルデザイン&...

筋トレは息を止めないようにするものですが、 吸ったり吐いたりしながらも全身に力が入っています。     ジムではダンベルでベンチプレスをしているのですが、 先日はその最中に、にやにや笑ってしまい、 あやうくダンベルを落としそうになりま...

いまでこそ、ミニマリストの人となりはぼんやりとわかっているけれど、 それが生まれはじめの当初は、どんなひとたちがいるのかよくわからなかったので、 とにかく会って話を聞きに行った。     いろんなミニマリストの話を聞いて思った印象のひ...