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ホンダがアメリカで1978~80年ごろにやっていたThink simpleというキャンペーン広告。大きなフォントで一言メッセージを掲げ、その解説をするスタイルは、その後アップルが行ったThink different（1997）のキャンペーンに似ている。解説文はこんな感じだ。...

いつも月を眺める窓の前にお団子をお供えして、娘と手を合わせた。 でも、月はすでに沈んでいる。 娘「月はどこ？」 父「もう隠れてしまったみたい」 私はただ、お酒とお団子が食べたかっただけなのだが、儀式として月にお供えして、おさがりをいただきた...

  2011年3月11日。東京メトロ丸の内線の新高円寺駅のホーム付近で、電車が止まった。 緊急停止を伝えるアナウンスが流れ、数秒後、ゆらっゆらっとゆっくり電車が揺れた。 車内から「わっ」という声は聞こえたが、立っている人はいなかったし、車内が...

自然の中にある建物に住んだり、佇んだりすることで自分を見つめ直すリトリートを提唱している臨床心理士の松尾祥子さんとミニマリストの沼畑直樹が対談しました。場所は沼畑邸。リトリートとミニマリズムの相性について探りました。 沼畑　私はミニマリズ...

10月24日に本『娘に英語で話し続けたら、2歳で英語がペラペラになった。』を上梓することになりました。ミニマリズムではなく英語の本ですが、佐々木さんが編集者、私沼畑が著者というミニマル&イズムの二人で作った本です。内容はタイトルの通り、私...

  衣替え。 最近いろいろ買いました。 今まで使っていたリュックは日本に帰ってきたばかりの友人にあげました。 水色の靴はお店で引き取ってもらいました。   シャツは、無印の紺シャツを前に捨てていたので秋用に買いました。 心理状況として、...

みうさんの『ヨガとシンプルライフ』をただいま拝読いたしました。数ヶ月前、「最近、床に座ったり寝そべったりしてる」という話を佐々木さんにしたら、「私はヨガをはじめました」となって、床が広いと人は誰でも最終的に床で何かしようとするのか…と関心...

「ヨガとシンプルライフ」のみうさんの取材中、もろに影響を受け、その日のうちにヨガマットをポチり、すっかり朝ヨガをすることが習慣になりました（本を読んで独学した簡単なもの。ストレッチや筋膜リリースも合わせて一緒にいろいろやっています）。体...

ミニマリストの定義のようなものをするなら、そのひとつは「大事なもののために減らす人」のことだとぼくは思っています。この考えは１年後の今も変わっていません。モノと向き合うこととは？モノを減らすためには気に入っていないモノの中から、気に入っ...

　これからミニマリストを「卒業」する人も増えてくると思います。これも当初より想定していたことでもありました。自分にとって、そして世の中にとって当たり前の価値観のひとつになれば、声高に名乗らなくてもすむからです。ミニマリズムは準備運動でも...